EMPIEZA A SER BELLA
AHORA!!!

Fit your Beauty es un entrenamiento integral en áreas esenciales para nuestro bienestar:

NUTRICIÓN: No hagas dietas todo el tiempo! Mejor aprende a elegir las opciones más saludables de lo que te gusta
ACTIVACIÓN FÍSICA:  Encuentra rutinas cortas muy efectivas y fáciles de incorporar a tu vida diaria
ENFOQUE: Encuentra tu fortaleza interior para alcanzar tus objetivos
IMAGEN: Aprende a sacar provecho a tus atributos, fortalece tu estilo y siéntete más confiada
Misión

La misión de Fit your Beauty es acompañarte para entrenar hábitos que refuercen y potencialicen ese estado de bienestar y salud que es la fuente de tu BELLEZA

Fit your Beauty es un entrenamiento enfocado en áreas esenciales para un buen estado de salud física y mental. Al sentirnos bien con nosotras mismas nos sentimos más seguras y cómodas en nuestra propia piel y eso definitivamente es la fuente de nuestra Belleza, que no obedece estereotipos sino a un estado de bienestar.

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$1,200.00 
por 4 semanas de entrenamiento 
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Nutrición

Este aspecto es vital para ayudar a regular nuestro metabolismo, mantener y mejorar la salud, así como para evitar y corregir procesos degenerativos. Nos enfocamos a optimizar nuestros hábitos alimenticios para obtener todos los nutrientes y la energía que necesitamos de lo que comemos. No es hacer dieta, sino encontrar formas más saludables de alimentarnos. 

Disfruta mil opciones saludables y nutritivas
¡Sin morir de hambre!

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Actividad Física

Este punto es súper importante para un buen estado de salud y prevenir enfermedades, mantener un peso corporal y masa muscular saludables. Todo esto se traduce en una ¡Mejor calidad de vida! No se trata de hacer sesiones larguísimas y extenuantes, en Fit Your Beauty encuentras rutinas cortas para trabajar todo el cuerpo, activar tu metabolismo, ponerte en forma y sentirte fuerte y ágil. No hay pretextos ¡Actívate!

¡Siéntete cada vez más fuerte, ágil y resistente!
Tu cuerpo te lo agradecerá siempre
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Pensamiento Positivo
Esta área es la base de un buen estado de salud mental y el motor para lograr todos nuestros objetivos. Si educamos y reenfocamos nuestros pensamientos y creencias, somos capaces de vencer nuestros propios límites. Darnos un tiempo para enrutar nuestra forma de pensar hacia una consciencia de plenitud, salud, bienestar y realización, tiene un efecto sorprendente en nuestra vida.
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programas incluidos
en tu entrenamiento de belleza:

PLAN BASE
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4 semanas
incluyE:
* 4 módulos virtuales (1 por semana) para trabajar hábitos de nutrición del programa “aprende a comer y siéntete ligera”
* 4 módulos virtuales (1 por semana) para trabajar formas de activación física del programa “entrena tu cuerpo y llénate de energía”
* acceso a rutinas de entrenamiento fit your beauty
* 4 módulos virtuales (1 por semana) para trabajar nuestro sistema de creencias del programa “entrena tu mente y alcanza tus objetivos”
* Acceso a la comunidad Fit your beauty en facebook
* bono 1: 4 módulos virtuales (1 por semana) del programa “conoce tu cuerpo y organiza tu armario cápsula”
* Bono 2: recetario fit your beauty
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Otros
Servicios
Fit Your Beauty 
pone a tu disposición :

• Programa extendido “APRENDE A COMER Y SIÉNTETE LIGERA” 

• Programa extendido “ENTRENA TU CUERPO Y LLÉNATE DE ENERGÍA”

• Programa extendido “ENTRENA TU MENTE Y ALCANZA TUS OBJETIVOS”

· Programa extendido “CONOCE TU CUERPO Y ORGANIZA TU ARMARIO CÁPSULA”

· TALLERES

· CURSOS

· MASTERCLASSES

· IBOOKS

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normalmente tiene un costo de:
$2,500 por 4 semanas de entrenamiento
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por 4 semanas de entrenamiento*
*por tiempo limitado
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Cardio Training

  • Monday, 12:00 Am – 14:00 Am
  • Monday, 18:00 Am – 20:00 Am
  • Tuesday, 12:00 Am – 14:00 Am
  • Wednesday, 09:00 Am – 10:45 Am
  • Wednesday, 17:00 Am – 18:45 Am
  • Thursday, 18:00 Am – 20:30
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Bodybuilding

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Yoga

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Pilates

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Crossfit

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Fit your Beauty busca una belleza integral que va más allá de un entrenamiento físico o una dieta, busca el equilibrio CUERPO – MENTE que te permita un estilo de vida pleno, saludable y sostenible
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Rutina 5 reforzamiento de hábitos
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